Рецепт белкового торта с низким содержанием калорий. Ингредиенты: белки, куриное филе, творог, кефир, зелень, салатные листья, чеснок, соль, перец. Торт состоит из блинов, творожной начинки и курицы. Рецепт подходит для здорового питания и диетического питания. Можно добавить сыр типа Филадельфия, но это увеличит количество калорий и углеводов.
# Творог
Статья рассказывает о том, как проверить, является ли творог настоящим и полезным продуктом или содержит лишь крахмал. Для этого нужно капнуть каплю йода в творог - если он станет синим, то это крахмал, если останется белым - настоящий творог. Автор провел эксперимент и показал, что только два из трех купленных им творогов оказались настоящими.
Перепост